♥️♥️♥️ Ngày 7 tháng 4 hằng năm là Ngày Sức khỏe Thế giới, ngày dành riêng để nâng cao nhận thức về các vấn đề sức khỏe toàn cầu. Năm nay, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tập trung vào 5 vấn đề sức khỏe sau.
– Các bệnh không lây nhiễm (NCDs)
– Bệnh truyền nhiễm
– Sức khỏe bà mẹ và trẻ em
– Rủi ro môi trường
– Bảo hiểm y tế toàn cầu
✊✊✊ Cách chăm sóc sức khỏe bản thân và người thân
- Tiêm phòng cho cả gia đình
- Có chế độ dinh dưỡng phù hợp và lành mạnh.
- Duy trì vệ sinh cá nhân, rửa sạch tay thường xuyên, đúng cách
- Kiểm soát những chất gây dị ứng như lông thú cưng, mạt bụi, ẩm mốc và các chất có khả năng gây dị ứng tồn tại trong nhà.
- Khám sức khỏe định kỳ cho cả gia đình
- Áp dụng lối sống tích cực, năng vận động , hạn chế cuộc sống tĩnh tại, nằm nhiều, ngồi nhiều . Cân bằng làm việc, ngủ nghỉ, trọng tâm đến chất lượng giấc ngủ, ngủ đủ thời lượng, chất lượng.
- Dự trữ những thuốc cơ bản cần thiết cho gia đình để khi cần, nhất là sơ cứu có cái dùng ngay trước khi nhập viện.
♥️♥️ Để được thông tin và tư vấn sức khoẻ kịp thời mọi chi tiết vui lòng liên hệ Bệnh viện huyện Củ Chi.
? Địa chỉ: 1307 Tỉnh Lộ 7, xã An Nhơn Tây, huyện Củ Chi, TP.Hồ Chí Minh
☎ Số điện thoại: 028 37946 443
#benhvienhuyencuchi
#ngaysuckhoethegioi